Biodanza
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epanouissence
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La "vivencia",  mot d´origine espagnole, signifie "l´expérience intense de la vie ici et maintenant"  est à la base de la méthodologie de la Biodanza.

 

                            Chaque proposition est une expérience vécue dans le moment présent.

 

                                 La "vivencia" en Biodanza est

  • l´expression de nous-mêmes, de notre identité ; de ce que nous sommes au plus profond de nous
  • une manifestation antérieure à la conscience ;
  • spontanée ; elle jaillit sans le contrôle de la conscience ;
  • subjective ; chaque personne expérimente des vivencias uniques, intimes et souvent inexprimables;
  • passagère; elle se manifeste dans le moment présent;
  • accompagnée de sensations qui englobent tout l´organisme.

                                    La "vivencia" 

  • favorise l´élevation du niveau de santé et de vitalité;
  • elle génère souvent des émotions de joie et de bien-être;
  • elle génère des sentiments d´être en lien avec les autres, avec l´Univers et avec soi-même
  • elle nous connecte à notre être plus profond et à la perception d´être vivant

 

                                        La vivencia est, donc, une forme de connaissance qui ne passe pas par la raison et ses effets englobent tout notre être.

 

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